Conseils et maux du quotidien

Les solutions naturelles pour réguler l’hypertension

L’hypertension artérielle est une affection grave touchant une vaste population à travers le monde. Elle passe souvent inaperçue avant de causer des dégâts importants, ce qui rend son traitement une priorité. Et tandis que son traitement nécessite un suivi médical,…

Les otites « moyennes » : les prévenir et les combattre au mieux !

Les infections de l’oreille sont appelées otites ; le terme « otite moyenne » désigne la région spécifique affectée par les virus ou les bactéries. Toute infection de l’oreille est appelée otite. On parle d’otite moyenne lorsqu’elle atteint la région de l’oreille…

Toux sèche, grasse ou infectieuse : les reconnaître, les combattre

Elle s’annonce par un chatouillement inoffensif dans la gorge. Puis la toux commence, que vous le vouliez ou non. Si vous essayez de le supprimer, vous n’avez aucune chance. La toux est un réflexe, un mécanisme de protection. Elle est…

Comment gérer les allergies aux poils d’animaux ?

Les chiots vous font craquer, mais vos éternuements vous trahissent ? Vous avez deux chats que vous aimez par-dessus tout, sauf que vous ne parvenez pas à trouver une solution pour calmer votre rhinite allergique ? Ne perdez pas espoir,…

Comment soulager votre peau après un coup de soleil ?

On vante les bienfaits du soleil pour l’organisme. Cet astre sera notre allié pour faire le plein de vitamine D. Cependant, il faut rappeler que nous devons aussi nous protéger des désagréments du soleil. Voici justement quelques astuces pour soulager…

Santé et bien-être : 5 raisons d’installer un sauna chez soi

Vous avez peut-être l’habitude de vous rendre régulièrement dans un centre spécialisé afin de profiter des bienfaits du sauna (finlandais, traditionnel, sauna infrarouge, etc.) et de sa chaleur sèche. Savez vous qu’il est également possible d’installer un tel équipement à…

Comment booster le système immunitaire des diabétiques ?

Notre système immunitaire a pour mission de nous protéger contre toute attaque éventuelle de bactéries, virus ou tout autre organisme pathogène pouvant mettre en danger notre santé. De plus, le système immunitaire a la capacité de détecter la présence de…

5 conseils pour soulager les troubles digestifs

Les troubles digestifs sont bien souvent bénins, mais altèrent considérablement la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Ballonnements, constipation, gaz intestinaux, maux de ventre, il existe un florilège de manifestations qui font savoir que le système digestif est…

Conseils pour arrêter de fumer de manière progressive

Que ce soit par volonté ou à la suite d’un souci de santé, le sevrage tabagique brutal peut entraîner de mauvaises conséquences pour certains individus. Aussi, la meilleure manière de s’y prendre consiste à arrêter de fumer de manière progressive….

Conseils pour bien choisir les liquides pour cigarettes électroniques

Lorsque l’on aborde le sujet des cigarettes électroniques, on n’a pas toujours une idée claire de leur fonctionnement. L’une des choses les plus importantes est le liquide aromatique. Il en existe différents types sur le marché, donc si vous n’avez…